quarta-feira, 20 de julho de 2011

Matéria: Desorganização afeta sua saúde

Oi, Pessoal!

Hoje compartilho com vocês uma matéria que saiu no Jornal Viver Bem deste mês. Como é um jornal local, vou postar a matéria na íntegra. Espero que gostem!
  
Crédito da Imagem: Jornal Viver Bem

Antes de tudo pense na sua rotina. Com que frequência você perde documentos importantes, se atrasa para compromissos, perde prazos ou adia tarefas?

Mesmo que estes fatos não tenham ocorrido com frequência, os sentimentos que os envolvem são os mesmos: preocupação, fadiga, irritabilidade, insônia, sensação de angústia, dor de cabeça, falta de concentração, entre outros sintomas. Para aqueles que ainda acham que a bagunça não afeta em nada a sua vida, estão enganados. Todos esses sentimentos que envolvem a desorganização podem desencadear problemas diretamente ligados à saúde.

São eles: a depressão, ansiedade, insociabilidade e diminuição da qualidade de vida. Por isso, costuma-se dizer que a desorganização traz uma série de consequências negativas que afetam os aspectos físicos (dor de cabeça, fadiga), psicológicos (depressão, ansiedade) e sociais (falta de tempo para o lazer).

Se a causa de sua desorganização é a falta de tempo para colocar as coisas em ordem, pois tem que conciliar a vida profissional e pessoal ou não tem paciência nem dom para organização, e além de tudo, prefere investir seu tempo livre em atividades prazerosas, saiba que já existe um profissional apto para lhe ajudar a acabar com a desorganização, o Personal Organizer (ou Organizador Profissional).

O QUE É?

Um Personal Organizer é um profissional que oferece o serviço de organização de ambientes domésticos e empresariais, através de métodos que possibilitam a criação de soluções individuais e personalizadas. Além disso, os clientes passam por um treinamento para que eles aprendam a manter tudo em ordem, auxiliando-os a assumir o controle de seu entorno, seu tempo, seu papel e seus sistemas para a vida.

Nos EUA, este tipo de serviço é amplamente conhecido e utilizado. Aqui no Brasil, a demanda por este tipo de profissional ainda é pequena, mas vem crescendo nos últimos anos devido à procura pelos serviços personalizados.

Os benefícios de se ter uma vida mais organizada vão desde a otimização do tempo e do espaço até a redução de acidentes, mas para isso, é imprescindível que a pessoa esteja disposta a passar por algumas mudanças comportamentais, visando comprometer-se para a manutenção da ordem e, consequentemente, aumentar sua qualidade de vida. Por ser um serviço individualizado, o valor por hora do serviço de organização varia de R$30,00 a R$50,00.

Contudo, a economia gerada pela organização no longo prazo supera, inúmeras vezes, o valor do investimento, pois os benefícios alcançados são imensuráveis.

Beijos!

Rafaela Lima

17 comentários:

***Anjos**** disse...

Oi, Rafa!
Tudo bem?
Que bom você falar desse assunto, e digo mais, é a mais pura verdade! Tenho visto muita mudança aqui em casa, após me tornar mais organizada, não fico mais confusa, nem irritada, o dia fica mais leve e desenvolvo melhor minhas tarefas.
Há! Não esqueci daquele "ante e depois" não, viu? Estou procurando aqueles saquinhos, assim que ficar pronto mando, tá?
Feliz dia do amigo!
bjs
http://anjos-anjos04.blogspot.com/

Graziella Lima disse...

Nossa Rafa,

Muito boa sua matéria. Já estou entregando o Jornal para meus pacientes para divulgar esse trabalho maravilhoso que você faz na região metropolitana de BH.
Sei que a demanda está grande e que está sendo procurada até por pessoas de outras cidades e estados.
SUCESSO sempre e continue ajudando pessoas com dificuldade de se organizarem assim como eu. rsrs

Marina disse...

adorei o teu blog e já vou me instalar por aqui, tá ? rs...
bjus, marina

NA SALA DE ESPERA
www.blogdamarinatorres.com

Viviane Logrado disse...

Excelente matéria!
Obrigada por compartilhar conosco Rafa!
Realmente, depois que comecei a me organizar minha saúde melhorou mt, até o meu humor é outro!
Vale a pena ser organizado, pois a vida flui melhor e as boas energias tbm!
Grande beijo!

Viviane Alves disse...

Ótima matéria...
Não sei como as pessoas conseguem viver num ambiente desorganizado!
bjs e feliz dia do amigo!
www.viviass.blogspot.com
www.meublogdereceitasfavoritas.blogspot.com

lilian vieira disse...

QUERIDA FELIZ DIA DO AMIGO!
CONCORDO QUANDO A CASA ESTÁ DESORGANIZADA O DIA NÃO FLUI,NOS CAUSANDO MUITO ESTRES,BJOS.

Fabiane Teixeira disse...

Perfeitoooooooooo!
Eu concordo plenamente com esta matéria....
Beijos.

Coração da Nena disse...

Rafaella querida, Feliz dia do amigo!
Excelente matéria! Espero que os desorganizados leiam e queram mudanças de atitude, não é?
Bjs carinhosos,
Nena.
www.coracaodanena.blogspot.com

Greissy disse...

Oiii Rafa...
Feliz dia do amigo...
Concordo plenamente com o artigo, pois depois que arrumei uma gaveta bagunçada bem ao lado da minha cama tenho dormido bem melhor...
Tudo que não queria era ver bagunça e coisas fora do lugar aí jogava na gaveta... rsrsrs
Afff, estou mais leve...
bjuuu e qjuuuu

Suzala Moura disse...

Meninaa e é verdade mesmo...quando decidi ser mais organizada as coisas melhoraram muito pra mim...principalmente sintomas como ansiedade...beijos, muito útil esse post!!

Nita disse...

Concordo plenamente!
Beijinho e bom fim de semana!

Sandra Portugal disse...

Amanhã o ProjetandoPessoas comemora 11 meses de existência! E de amanhã até 24/08, quando o Blog completa 1 ano de vida, preparei uma sequência de surpresas para o Blog, homenageando grandes amigos de jornada! Espero que você aprecie a minha forma de celebrar essa conquista e me passe seu feedback sincero a medida que meu plano de 30 dias de festa avance! Serão dias diferentes de postagens até aqui! Mas tenha certeza de que está sendo preparado com muito carinho para todos! Aguardo seus comentários, críticas construtivas ou sugestões, ok?
Com muita admiração e respeito por cada um de voces! bjs e abraços Sandra
http://projetandopessoas.blogspot.com//
@ProjetaPessoas
Projetandopessoas@hotmail.com

Sandra Portugal disse...

Em tempo.... a desorganização afeta a minha saúde, a minha paciência, o meu humor..... bjs Sandra
http://projetandopessoas.blogspot.com//

HSS disse...

Oi Rafaela!
Acabaram as férias e aos poucos estou visitando os blogs.
É isso mesmo, quando tenho alguma coisa desorganizada e que não organizo logo me causa "uma confusão mental", parece que não sigo adiante com os meus projetos.
Ótimo texto!
bj e bom domingo!

Denise Galana disse...

Muito boa a Matéria Rafa!!!! Organização é tudo e a gente ama né!!!
Bjss

Silmara Freitas disse...

rafela, essa matéria é ótima!
Realmente a desorganização, afeta a saúde mesmo!
Abraços.

Silmara
www.casaefogao.blogspot.com

Cris disse...

Oi Rafa tudo bem?
Eu nao li a materia ainda pq to correndo hj
Mas so quero te dizer que adoro blog que nos ajuda na organização.
amanha quero ver se organizo meu armario da cozinha se conseguir te mando as fotos do antes de depois
Bjs

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