sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Organize seus sapatos

Oi, pessoal!

Estou numa correria danada, mas deu tempo de trazer uma imagem para inspiração. Olha que lindo este jeito de organizar os sapatos... Muito criativo.

Crédito da imagem: Martha Stewart

Beijos,

Rafaela Lima

domingo, 21 de agosto de 2011

Organize seu home office


Crédito da Imagem: Breno Barros


Não há nada mais devastador para a produtividade do que um escritório desorganizado. Se você quer dar um basta nesta situação, é hora de criar um espaço de trabalho organizado e eficaz.

Passo 1: Descarte

Livre-se de tudo que já não utiliza: textos antigos, xerox do tempo de faculdade, papéis velhos, contas e recibos antigos.

Somente mantenha as contas e recibos recentes, notas fiscais, documentos do imóvel, etc.

Aproveite para verificar o funcionamento de equipamentos e avalie o quanto ele é útil no seu dia a dia.


Não guarde nada quebrado, providencie o conserto ou o descarte.

Passo 2: Arquivo morto 


Arquivos de documentos que você precisa manter, mas que não são utilizados com frequência, devem ser mantidos fora do arquivo corrente num armário.

Passo 3: Organize

Organize o restante do seu material de escritório de acordo com a freqüência de uso. Os materias que são muito utilizados devem ficam bem próximos a você.

Ao seguir estes passos, você vai desfrutar de um grande impulso na sua confiança, produtividade e até mesmo no seu humor. Pode ter certeza que vale a pena se organizar!

Beijos,

Rafaela Lima

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Viver coisas novas - Danni Distler

Este mundo virtual nos surpreende sempre! Dias atrás recebi um e-mail muito carinhoso... Willy me enviou um link de uma música que tem tudo a ver com a proposta de se organizar para viver melhor.

Lembre-se que para viver coisas novas você precisa se livrar do que está velho... Ouça esta linda música e reflita.

"Jogar algumas coisas velhas fora,
deixar o ar entrar para arejar a casa.
Viver coisas novas"



Beijos!

Rafaela Lima

O que faz bem para a saúde? Luís Fernando Veríssimo

Corrigindo... O texto não é da Martha Medeiros, é do Luís Fernando Veríssimo e o título não é "Acho a maior graça", mas sim "O que faz bem para saúde?"

Li este texto no blog Arrumando a casa e a vida da Cláudia, achei muito lindo e resolvi postar aqui para vocês. Vale a pena ler e refletir. Vamos ao texto:

"Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.

Dormir me deixa 0 km.

Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.

Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.

Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.

Brigar me provoca arritmia cardíaca.

Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.

Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.

E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!

Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo, faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.

Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!

E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda!

Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.

Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!

Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!

Conversa é melhor do que piada.

Exercício é melhor do que cirurgia.

Humor é melhor do que rancor.

Amigos são melhores do que gente influente.

Economia é melhor do que dívida.

Pergunta é melhor do que dúvida.

Sonhar é melhor do que nada!"

Beijos!

Rafaela Lima

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