Sabe como fazer pilhas impecavelmente alinhadas?

Crédito da imagem: Carla Russo

O segredo para um empilhamento bem certinho é a utilização de algum gabarito na hora da dobra, assim todas as pilhas irão ficar impecavelmente do mesmo tamanho.

Crédito da imagem: Paula Levy 

No mercado existem várias opções à venda, mas você pode utilizar materiais que possui em casa como uma pasta, uma revista, uma tábua plástica de cozinha, ou até mesmo um molde que você mesma pode fazer de cartolina ou papelão.

PADRÃO DE DOBRAS PARA: 

- Roupas femininas: 22 cm x 29 cm;

- Roupas masculinas: 24,50 x 32 cm;

- Roupas infantis: 18 cm x 19 cm.

OBSERVAÇÕES: 

- Lembre-se de sempre deixar um espaço de 2 cm entre uma pilha e outra para que haja uma ventilação adequada no seu guarda roupa;

- Você pode adaptar os tamanhos padrões para se adequar a seu espaço, os tamanhos passados acima são somente para você ter uma referência.

Beijos,

Rafaela Lima

Organização de pilhas do blog Chega de Bagunça

Nas andanças pelo facebook encontrei esta ideia de organização de pilhas do blog Chega de Bagunça da Paula Fuzeto. Olhem que legal!

Beijos!

Rafaela Lima

Tarefas simples que facilitam seu dia: BANHEIRO

Crédito da imagem: Blog Experimenta amiga

- Aproveite o banho para limpar

Ao final do banho, aproveite para lavar e enxaguar o vidro do box, você evita manchas e deixa tudo limpo para o dia seguinte. Se tiver cortina plástica, lave-as uma vez por semana para evitar que fiquem com bolor.

- Faxina

Pelo menos uma vez por semana dê uma geral no banheiro. Limpe rejuntes, piso, parede e louças.

  

- Facilite o começo do seu dia

Faça um cestinho com tudo que utiliza pela manhã, assim você retira o cesto, se arruma e depois só colocar o cesto de volta no armário, desta forma você minimiza a bagunça sobre a bancada. Rápido e simples.

- Limpe rapidamente

Deixe alguns produtos de limpeza no banheiro para que você possa limpa-lo rapidamente. Coloque desinfetante no sanitário, seque a pia e passe um produto bactericida nas louças, isso não vai levar nem dois minutinhos.

Beijos!

Rafaela Lima

Saiba como ganhar mais espaço nos armários de roupas

Quem nunca abriu a porta dos armários e desejou que tudo aquilo estivesse arrumado? Não seria muito mais fácil para achar aquela blusa que você tanto gosta? Ou aquela sua calça preferida? Esse sonho ainda pode se tornar realidade com algumas dicas que irão te ajudar nessa tarefa, mostrando que não é tão difícil quanto parece. 

Para quem quer ter seu armário organizado e com espaço para coisas novas, uma das melhores dicas é: antes de começar a organizar faça o descarte das coisas que não usa mais! Retire tudo do armário e separe tudo que não usa ou não servem mais, essas peças poderão ser doadas a quem precisa ou para parentes. Fazendo isso, além de ajudar quem precisa você abrirá espaço em seu armário para peças novas! 

Agora que só sobraram as que ainda servem e você gosta, poderá começar a organização. Para ganhar espaço nos armários você poderá usar os sacos a vácuo, esses sacos são muito utilizados para guardar roupas de estação, como casacos de inverno, também pode ser utilizado para guardar edredons, travesseiros e outras coisas que posso ocupar muito espaço em seu armário, mas que você pouco use.Os sacos a vácuo podem reduzir até 5x o volume das suas roupas, casacos de inverno e cobertores. É uma ótima opção para quem não possui um armário muito grande, mas se preocupa com a organização e precisa de espaço. 

Além dos sacos a vácuo, você também poderá utilizar organizadores de gavetas que vão lhe ajudar a manter suas meias e roupas intimas organizada. Também poderá utilizar os cabides virados para o mesmo lado, além de mais praticidade deixa visualmente mais bonito a arrumação do seu armário. Basta usar sua criatividade para conseguir uma boa organização. Independente de qual for a sua necessidade, você certamente achará itens que possam te ajudar nessa tarefa.

Beijos!

Rafaela Lima

Tarefas simples que facilitam seu dia: QUARTO

Crédito da imagem: Lyro brasileira 

Arrume a cama

Nunca saia do quarto sem arrumar sua cama, o simples fato de arrumar a cama já deixa o quarto com uma aparência mais organizada.

Ordem no guarda roupa, já

Se for experimentar uma peça e decidir não usá-la, dobre-a e coloque-a no seu lugar, assim você evita um amontoado de roupas num canto do guarda roupa. Para minimizar este problema, você pode pendurar uma peça por cabide e na hora de escolher a roupa é só retirar o cabide com a peça e posicioná-la na frente do corpo sem retirá-la do cabide. Assim, se não for usar a roupa é só pendurá-la rapidamente no lugar.

Roupas íntimas sob controle

As colméias organizadoras são peças chaves na organização das roupas íntimas, elas deixam a gaveta visualmente mais bonita e organizada, é um item que vale a pena ser adquirido.

Crédito da imagem: Brands Bag

Troque a roupa de cama

No mínimo 1 vez por semana coloque a roupa de cama para ser lavada.

Beijos!

Rafaela Lima

Reaproveitando os potes na organização

Oi, pessoal!

Alguns produtos que compramos vêm embalados em potes de vidro ou plástico e dá uma pena de jogar no lixo, né?! Por isso, trago algumas ideias para reaproveitá-los em casa.

Na cozinha para acondicionar arroz, feijão, farinha...

Crédito da imagem: Theflibbertigibbetblog

No quarto das crianças para guardar os prendedores de cabelos, brinquedos, etc.

Crédito da imagem: Maplememoriescrafthouse

OBS.: Nestes potes com prendedores as tampas foram pintadas com tinta especial para escrever com giz.

Crédito da imagem: Homemademodern

No cantinho craft para guardar botões, linhas, novelos de lã...

Crédito da imagem: unorganizedmommyof3

Crédito da imagem: homemadesimple

Beijos,

Rafaela Lima

Tarefas simples que facilitam seu dia: SALA

Crédito da imagem: Sala decorada

Cada coisa em seu lugar

Evite deixar os itens espalhados pela sala. Para facilitar sua rotina, crie locais de armazenamento para os itens utilizados. Coloque todos os controles remoto num porta-controles ou numa bandeja sobre a mesinha ao lado do sofá, por exemplo. O mesmo pode ser utilizado para os CD’s, DVD’s, livros e revistas. Com um lugar para cada coisa todos sabem onde encontrar e guardar cada um dos itens.

Cuidado com as almofadas

Terminou de ver TV, arrume as almofadas sobre o sofá. Além de um visual mais bonito, você evita que elas se sujem mais rapidamente. Não se esqueça de programar a troca das capas das almofadas para a lavagem.

Extermine a poeira

Programe-se para liquidar com a poeira. Aspire o sofá, as almofadas, as cortinas e os tapetes pelo menos 1 vez por semana. Passe um pano úmido no chão e nos móveis. As cortinas devem ser lavadas de seis em seis meses, contrate uma empresa especializada caso não tenha condições de você mesma fazer a lavagem.

Beijos!

Rafaela Lima

Banheiros super organizados

Oi, pessoal! 

Que alegria pelo dia do amigo! Agradeço todos os dias pelos meus amigos que são poucos, mas muito fiéis. Obrigada meu Deus por compartilhar minha vida com pessoas tão especiais.

Mas vamos ao que interessa?! Os banheiros para mim é um dos espaços mais difíceis de manter organizado, pois envolve o uso de todas as pessoas da casa, várias vezes ao dia. Então vamos em busca de algumas imagens que possam ajudar na organização deste ambiente tão importante para nós.

1º - O uso de divisórias auxilia na manutenção da organização das gavetas.

Crédito da imagem: Martha Stewart

2º - O uso de prateleiras, principalmente nos banheiros pequenos, ajuda a acomodar itens como toalhas, sabonetes, cosméticos, papel higiênico, etc.

Crédito da imagem: Vivenda Mansue

3º - As bandejas ajudam a organizar os itens que ficam sobre a pia do banheiro. Agrupe itens que serão utilizados no lavabo. 

Crédito da imagem: Artesanato de cor e culinária

4º - A parte interna dos armários pode ser organizada com cestos, necessaires, bandejas, etc.

Crédito da imagem: Hora de arrumar

Crédito da imagem: Espaço mulher

Crédito da imagem: Casamenteiras

Beijos!

Rafaela Lima

Tarefas simples que facilitam o seu dia a dia: COZINHA

Crédito da imagem: Float project

- Lave as louças assim que terminar de usar a cozinha

Não deixe que elas se acumulem na pia, além de um visual nada agradável, não é higiênico. Louças que ficam alguns dias na pia dão mau cheiro.  Outro hábito legal é ir cozinhando e lavando algumas louças, pois quando você terminar de cozinhar, não terá tanta louça para lavar.

- Limpe já

 Derramou algo na bancada ou no chão da cozinha, aja rápido e limpe imediatamente, assim você evita que a sujidade grude na superfície e manche-a, isso facilita o processo de limpeza.

- Limpe o fogão com freqüência

Quando você deixa a gordura por muito tempo sobre o fogão, ela forma uma crosta muito difícil de sair, fazendo com que você tenha que recorrer a produtos de limpeza mais agressivos. Além disso, gorduras acumuladas e produtos de limpeza irão diminuir muito a durabilidade do eletrodoméstico.

- Programe-se para a faxina

Se você não tem tempo para faxinar a cozinha toda de uma vez, programe-se e divida as tarefas durante a semana. Você pode limpar a geladeira num dia, lavar os azulejos em outro, até concluir toda a limpeza do local.

- Deixe uma lista de compras na despensa

Quando você controla a quantidade de itens que está na sua despensa, você evita ser surpreendido com a falta de alimentos e também evita a compra de itens de última hora e compras desnecessárias.

- Layout funcional

Agrupe os itens de acordo com a sua utilização. Os alimentos e utensílios utilizados no café da manhã devem ficar no armário próximo à mesa do café, as panelas e itens utilizados para cozinhar devem ficam nas prateleiras e gavetas próximas ao fogão.

- Cuidado com a bancada

Se você acha que deixar todos os eletrodomésticos sobre a bancada vai facilitar seu dia a dia, está enganada, eles poluem o visual da sua cozinha e “engolem” espaço que poderia ser aproveitado de outra maneira. Só deixe na bancada os itens utilizados diariamente.

Beijos!

Rafaela Lima

Organize sua vida e durma melhor

Crédito da imagem: eHow

Muitas pessoas reclamam de insônia, porque se deitam para dormir e ficam preocupadas revendo mentalmente tudo que não deve ser esquecido para o dia seguinte.

A chave para evitar este tipo de situação é organizar seu dia seguinte antes de ir para cama.

Passo 1: Faça uma lista do que você precisa fazer

Eu sugiro que você escreva tudo na sua lista. No fim do dia, marque cada tarefa terminada.

OBS.: Inclua coisas que vão fazer as suas manhãs mais calmas e os seus dias mais bem organizados, tais como:

- Colocar itens no seu devido lugar (ex: livros, louças, etc);

- Colocar o roupa suja no cesto;

- Guardar as roupas limpas;

- Arrumar a cama;

- Lavar as louças...


Você pode utilizar este método para organizar as tarefas relativas ao seu trabalho. Faça isso no final do dia no seu escritório, evite levar os problemas do trabalho para casa. Dê-se um tempo de descanso!

Passo 2: Escolha sua roupa

Verifique a programação para o dia seguinte e deixe tudo separado: roupas, calçados e acessórios. Não se esqueça de organizar sua bolsa.

Ah, o alarme deve ser programado para que você tenha tempo suficiente para se preparar sem pressa.

Passo 3: Estime seu tempo à noite para se organizar

Ao completar a rotina de organização, antes de dormir, tome nota de quanto tempo leva. Esse é o tempo que você precisa separar para se  organizar a cada noite. 

Cuidado para se exceder no tempo! Vinte minutos já é mais do que suficiente.

Passo 4: Crie o hábito de se organizar antes de dormir

Faça com que isto se torne um hábito e livre-se das "pré-ocupações". Ansiedade e estresse não faz bem para ninguém!

Até mais!

Rafaela Lima

Por onde começar o descarte?

Crédito da Imagem: CD Laju

Descartar o que não tem mais necessidade para você pode ser incrivelmente libertador, mas por onde começar? 
Há tanta coisa para fazer! Aqui estão alguns passos para seguir quando você começar a se organizar:

COMECE PELA ÁREA QUE MAIS TE INCOMODA

Sabe aquele local que já está te enlouquecendo? Pois é aí que você quer  e deve começar a organizar.

TENHA UM PLANO DE ATAQUE

Crie uma lista das áreas que você quer trabalhar, por ordem de prioridade, incluindo um prazo para a conclusão de cada projeto. É muito mais fácil executar a organização quando você tem um planejamento específico no qual precisa trabalhar. 

DESMEMBRE TAREFAS

Tente resolver uma pequena área de cada vez - uma gaveta, um armário, uma estante, um armário. Não tente limpar todo o local ao mesmo tempo, as possibilidades de frustração e sobrecarga, serão maiores, e poderão fazer você desistir de todo o projeto.

SEJA SISTEMÁTICO E METÓDICO

Jamais pule tarefas planejadas, busque o foco no trabalho de organização e cumpra exatamente o que planejou. Evite pular de uma tarefa para outra. Não há nada mais frustrante do que encontrar-se rodeado de um bando de projetos semi-acabados. 

ENCONTRE O SEU ESTILO DE ORGANIZAÇÃO

Algumas pessoas funcionam melhor esvaziando uma área de armazenamento antes de organizá-lo, outros já preferem organizar um item de cada vez. Você precisa decidir por si mesmo quais métodos se adequam à sua personalidade. Mas não há jeito "certo", apenas o que é certo para você. 

VAI UMA AJUDA?

Se o trabalho é grande demais, você pode organizá-lo muito mais rápido se tiver alguma ajuda. Convoque seus amigos, familiares ou colegas de trabalho. Você também pode considerar a contratação de um Organizador Profissional.

TENHA RITMO

Não fique frustrado com você mesmo se você não pode resolver tudo em um fim de semana! Divida as tarefas e vá fazendo tudo com calma! A organização não deve ser um processo doloroso, mas sim um trabalho que no fim sempre vale muito a pena.


Beijos!


Rafaela Lima


Fonte: Ramona Creel

Cuide bem dos seus produtos de beleza

Crédito da Imagem: Corpo saun

Aprenda a conservar seus cosméticos da maneira certa!

Cremes: Coloque-os em um lugar fresco e seco, longe do sol e sempre tampados. Já os cremes manipulados devem ser conservados na geladeira, sobretudo se a fórmula tiver algum ativo sensível ao calor. É o caso da hidroquinona e de algumas vitaminas, como a A e a E.

Shampoos e condicionadores: Podem ser guardados no boxe sem problemas. O vapor não afeta esses produtos, que são produzidos e testados para resistir a ambiente úmido e quente, mas nunca deixe a embalagem sem tampa. Se entrar água, o produto ficará diluído e menos eficiente. Além disso, evite deixar os shampoos e condicionadores no parapeito da janela, pois o excesso de sol e calor pode degradar alguns componentes.

Sabonete em barra: Por derreterem facilmente em contato com a água, invista numa saboneteira com furinhos, para eliminar o excesso de líquido.

Perfume: O ideal é guardá-lo dentro do guarda-roupa ou em um local fresco, sempre dentro da caixinha original, pois a radiação solar e o calor podem alterar as fragrâncias.

Maquiagens: Elas levam óxido de ferro na composição, um tipo de pigmento que resseca com facilidade e é sensível ao calor. Em locais quentes, a formulação perde água, e os pigmentos podem se compactar, formando crostas sob os produtos. O sol também é um inimigo das maquiagens, pois a radiação UV pode desbotar suas cores originais. Por isso, guarde tudo sempre em local fresco e arejado.

Beijos!

Rafaela Lima

Fonte: Farmacêutico Maurício Pupo

Prós e contras da secadora de roupas

Crédito da imagem: Submarino

Já parou para pensar nisto: se eu colocar determinada roupa na secadora, será que ela vai encolher?

Não é preciso arriscar para saber isso! Afinal, colocar uma peça na máquina para secar e tirá-la menor do que entrou é uma situação muito desagradável. Por isso, a nossa dica de hoje é mostrar como você pode ter certeza de que sua roupa vai encolher ou não.

É super simples!

Basta ficar atento às etiquetas das roupas para saber se a peça pode ser colocada na secadora e, em caso positivo, a que temperatura. Se você não tem a mínima ideia sobre o que são aqueles cinco símbolos que aparecem em fila, não se esqueça desta dica: a sequência deles é universal, e o terceiro símbolo é sempre o da secagem – representado por um quadrado com um círculo no meio. Dentro dele, pode ter um ponto – nesse caso, a secagem em lavadora é permitida com uma temperatura baixa – ou dois pontos – que significa temperatura elevada. Mas se tiver um “X”, a peça não pode ser colocada na secadora, certo? Clique aqui para ver a tabela dos símbolos das etiquetas e entender direitinho o que cada um deles significa!

Um dos principais motivos que faz uma roupa encolher na secadora é programar uma temperatura maior do que as fibras do tecido podem resistir. Para deixá-lo ainda mais seguro, selecionamos três dicas básicas sobre alguns tecidos que têm mais tendência a encolher:

* Tecidos de fibra natural, como algodão e lã: se tiver uma peça feita com um desses dois tecidos, redobre a atenção.

* Jeans pode encolher na primeira lavagem, mas a tendência é voltar ao tamanho normal com o uso.

* Às vezes, roupas de moletom encolhem na primeira lavagem também.

Mas será que vale a pena usar a secadora?

Sim, porque você economiza espaço no varal para peças do dia a dia.

Sim, pois suas roupas secam muito mais rápido nos dias mais úmidos.

Não, porque consome uma grande quantidade de energia. Ao usar com frequênia a secadora, sua conta deve aumentar.

Não, principalmente se você ligar a máquina para secar apenas uma ou poucas peças. Isso seria um grande desperdício de energia.

O importante é sempre o bom senso: juntar peças para lavar e secar, ligando a secadora somente quando for extremamente necessário! Assim, ela será muito útil e não vai pesar na conta.

Beijos!

Rafaela Lima


Fonte: OMO

Limpe seu computador

Crédito da imagem: Blog do Jaime Brito

Muitas pessoas costumam comer um lanchinho em frente ao computador. É o seu caso? Pois imagine a quantidade de migalhas que se abrigam no teclado! Isso sem falar da poeira e de outras sujeiras acumuladas no seu equipamento. “É preciso limpá-lo com cuidado, para que fique com uma boa aparência, mas não sofra danos”, ensina Luis Tedesco, Gerente de Desktops Consumer da HP. Confira as dicas do especialista e limpe seu computador com segurança.

Limpeza nota 10!

Antes de começar, desconecte o aparelho da tomada elétrica e, no caso dos notebooks, remova as baterias. “Nos computadores, uma limpeza completa exige a abertura da tampa traseira”, lembra Luis.

Use um pano macio – que não solte fiapos – levemente umedecido com água para limpar o notebook, assim como a área externa (gabinete) e as partes metálicas ou plásticas do computador. “Mas não limpe a placa mãe com o pano úmido. Utilize apenas um pincel fino para remover a poeira”, ensina Luis. Já para retirar a sujeira do teclado e da parte interna do equipamento - incluindo o cooler (ventilador) do processador – passe o aspirador de pó. E, na tela, passe uma flanela seca, com cuidado, pois a área é delicada. Por fim, use um cotonete seco para limpar o sensor do mouse.

Cuidado com o excesso de água

Utilize apenas um pano umedecido, nunca encharcado. “O grande problema é entrar água ou outros líquidos na placa mãe do computador ou nas partes internas do notebook. Se isso acontecer, um curto circuito poderá ocorrer quando o usuário ligar o aparelho, e diversos componentes podem se “queimar”, inutilizando o equipamento”, alerta Luis.

Dê um trato caprichado

Já reparou como o gabinete do monitor ou do computador, que antes era tão branquinho, fica amarelado com o tempo? Segundo Luis, um pano umedecido com um pouco de limpa vidros pode resolver o problema. O mesmo produto pode ser usado, também, para uma faxina no teclado. “Umedeça um cotonete em limpa vidros para limpar entre as teclas”, ensina Luis. Se você quer fazer uma faxina caprichada no seu equipamento, use CIF Limpa Vidros e deixe seu computador com aparência de novo.


Fonte: Portal Vital


Beijos!


Rafaela Lima

Pequenas inspirações, grandes mudanças...

Crédito da imagem: BHG

Estas caixas de tecido são práticas, porque organizam tudo. A parte frontal com um local para identificação auxilia, e muito, na hora de procurarmos algum item, por isso, nunca deixe de categorizar e etiquetar nada!

Hoje a dica é super-rápida. Com o início da pós-graduação o tempo, que já era corrido, ficou ainda mais escasso. E haja organização para dar conta de tudo! 

As postagens, infelizmente, não estão tão frequentes, mas dentro do possível, vou postando aqui neste "bloguito" tão querido e que completa dois anos de existência, graças a vocês.

Saiba que me orgulho muito daqui e dos e-mails que recebo com toda história de como a organização mudou suas vidas... É muito gratificante poder ajudar mesmo de longe.

Beijos!

Rafaela Lima

Cedro: seu maior aliado na hora de armazenar roupas

Crédito da imagem: Organize it

Cedro, para quê?

O cedro ajuda a proteger roupas de insetos, da umidade em excesso e mantêm as roupas armazenadas com cheirinho fresco. 

Crédito da imagem: Organize it

Onde utilizá-lo? 

Produtos de cedro podem ser utilizados em espaços do armário, guarda-roupas, caixas e sacos de armazenamento de roupas.

Crédito da imagem: Organize it

Beijos!

Rafaela Lima

Ignorar seu espaço disponível em locais não óbvios? Jamais!

Crédito da imagem: BHG

Pode ter certeza de que você tem mais espaço do que você pensa! Áreas debaixo das camas, atrás ou sobre as portas, etc, podem dobrar ou até triplicar seu espaço para armazenamento. 

Crédito da imagem: Desideratto

Comece a ver com outros olhos cada cantinho de sua casa, pense nisso!


Beijos!


Rafael Lima

Um pequeno detalhe que faz toda diferença

Para quem acha que padronizar os cabides é bobagem e um gasto desnecessário. Hoje mostro para vocês a grande diferença ao abrir o closet e ver tudo organizado.

ANTES:

Crédito da Imagem: Dica zuza

DEPOIS:

Crédito da Imagem: Prática organização

Pessoal, estou sem internet em casa e isto tem dificultado a publicação e as visitas ao blogs amigos. Mil desculpas!

Beijos!

Rafaela Lima

Organize o freezer

Crédito da Imagem: Something like that designs

Tanto solteiros, quanto casados sabem que os alimentos congelados facilitam nossas vidas. E com a rotina cada vez mais corrida é essencial manter o freezer bem organizado.

Dica 1

Separe cada gaveta do freezer para um tipo de alimento. Isto evita que odores de um alimento se transfira para outro. Caso não haja gavetas suficiente, você pode utilizar cestos plásticos para fazer esta separação.

Dica 2

Não ocupe toda a capacidade do freezer, pois a circulação do ar frio fica comprometida.

Dica 3

Os produtos que vencem antes devem ficam sempre à frente. Por isso, organize os alimentos por data de vencimento.

Dica 4

Utilize embalagens que podem ir ao freezer e que possuem boa vedação. O mercado disponibiliza várias opções: plástico, vidro, saquinhos ziploc, papel filme...

Dica 5

Não se esqueça de etiquetar os alimentos e colocar a data de validade.

Dica 6

Para congelar polpa de frutas, distribua o líquido em formas de gelo. Depois de endurecer, transfira os cubinhos para um saco plástico e feche bem.

Para congelar carne moída em porções menores, você pode fazer como a foto abaixo. Assim você só descongela a quantidade exata que vai precisar.

                      

Crédito da imagem: Lunchinabox e Naturecanopy

Prepare grande quantidade de feijão, sopas e molhos, e congele-os em pequenas porções. Assim, você retira do freezer apenas a quantidade que irá utilizar. 

Dica 7

Não deixe a porta do freezer aberta por muito tempo para evitar a fuga de ar frio. 

Beijos,

Rafaela Lima

09 erros no armazenamento de itens: DICA 09

Crédito da imagem: Yruorganizer

Última dica...


9 - Não reavaliar a utilidade do que está armazenado

Mesmo com tudo organizado é preciso reavaliar a necessidade e utilidade dos itens que foram armazenados. Pelo menos uma vez por ano avalie o que fica e o que pode ser doado, reciclado. Não acumule o que você não utiliza mais.

Beijos!

Rafaela Lima